Alimentos Integrais

Alimentos Integrais

Sempre opte pelos alimentos integrais. Eles preservam a integridade de seus nutrientes, sendo mais nutritivos em relação aos refinados. Eles possuem mais fibras, vitaminas (principalmente as do complexo B) e minerais (fósforo e ferro). Em geral, os alimentos integrais...
Lugar de Paz: uma proposta de esperança

Lugar de Paz: uma proposta de esperança

Já conhece o Lugar de Paz? A Capelania do HAS lhe oferece a oportunidade de orar, ler a Palavra de Deus e aprender um pouco mais do poder Consolador e transformador do Evangelho. SÁBADOS de 10h00 – 12h00 e 13:30 – 17:00 no Hospital Adventista Silvestre....
O Poder dos Alimentos: ansiedade

O Poder dos Alimentos: ansiedade

Considerada por muitos como o mal do século, a ansiedade vem acometendo uma quantidade enorme de pessoas. Seja pelo excesso de informação ou pela cobrança profissional, a ansiedade domina a vida de muitos brasileiros. Mas alguns hábitos cotidianos simples podem ajudar...