O Poder dos Alimentos: Anemia

O Poder dos Alimentos: Anemia

Sucos e shakes verdes têm potencial para ajudar na produção de sangue. Há uma curiosa semelhança estrutural entre a molécula de clorofila e a hemoglobina, possível razão para as folhas e frutos verdes como espinafre e abacate promoverem a produção de sangue. Além...
Leite de Amêndoas

Leite de Amêndoas

Uma dica pra seu café da manhã vegano: leite de amêndoas caseiro. Sabemos como o leite pode fazer falta pela manhã ou antes de dormir para algumas pessoas. Mas a natureza nos fornece vários ingredientes para nos alimentarmos sem nada de origem animal. O Leite de...